Ochranný faktor se vyjadřuje v číslech a asi všichni známe označení SPF 20, SPF 50 a další. Před pobytem na sluníčku nebo dovolenou se bez něj téměř neobejdeme. Pro naši pokožku však nestačí jen nárazově použít opalovací krém, důležitá je i běžná kosmetika.
Pro bezpečný pobyt na slunci
Zkratku SPF používáme pro označení sun protection factor, tedy ochranného faktoru. Jednoduše řečeno, jedná se o měřítko, které upozorňuje na dobu, po kterou se můžeme vystavit slunečním paprskům bezpečně. Pro určení jeho hodnoty, tedy onoho čísla uváděného na většině krémů, bychom měli mít alespoň základní představu o tom, jak dlouho vydržíme na sluníčku bez následků na pokožce. To záleží také na stavu a typu naší pokožky, světlá a citlivá pleť zčervená mnohem rychleji než pleť normální. Tuto dobu v minutách vynásobíme uvedeným faktorem a získáme tak dobu, po kterou bychom měli být po nanesení krému chráněni.
Potřebná ochrana
Pryč jsou doby, kdy jsme mohli několik hodin ležet na sluníčku a téměř nic se nám nestalo. Dnes je SPF velmi důležitým ochranným prvkem a neměli bychom bez něj na sluníčko chodit vůbec. Proto je také součástí mnoha pleťových krémů a dalších kosmetických přípravků pro každodenní použití. Abychom svou pokožku ochránili, je vhodné takové krémy využívat a vyhledávat i například emulze, podkladové báze a makeup s ochranným faktorem. Před slunečními paprsky bychom se měli chránit i v místnostech, v autě nebo poblíž oken. I přes okenní sklo dokáže pronikat UV záření a ovlivňovat stav naší pokožky. Ta pak může předčasně stárnout, být suchá nebo se může projevit i vážnější onemocnění, jako je například rakovina kůže.
Používat krémy s ochranným faktorem neznamená, že se neopálíme a musíme zůstat bílí jako pověstní ředitelé vápenky. Naopak, s kosmetikou s ochranným faktorem se můžeme opalovat i pohybovat na slunci bezpečně.
